Zinco Quelato (60 Caps) Ocean Drop
O que é zinco?
O zinco é um mineral essencial para diversas funções do corpo humano, desde a imunidade até a saúde da pele. Quando a palavra “essencial” está associada a algum nutriente, significa que o organismo não é capaz de produzi-lo de maneira endógena, ou seja, por conta própria.
Entretanto, nem sempre é fácil garantir a ingestão adequada desse nutriente apenas por meio da alimentação. É aí que entra o zinco quelato, uma forma de suplementação que promete maior absorção e eficácia.
E o que significa zinco quelato?
O zinco na forma quelada está ligado a agentes quelantes, que podem ser aminoácidos, por exemplo, oferecendo um melhor aproveitamento pelo organismo. Isso se dá devido ao aumento na disponibilidade biológica, solubilidade e estabilidade do mineral. Consumir zinco quelato é possível apenas através da ingestão de um suplemento de zinco.
As diferenças entre zinco e zinco quelato não são referentes às propriedades funcionais no organismo. Para ficar claro, o zinco é o mineral na sua forma livre e o zinco quelato é o zinco associado a um aminoácido para melhorar sua absorção pelo intestino. Aqui na Ocean Drop, você encontra suplemento de zinco quelato.
Zinco quelato - para que serve?
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Como mencionado, o zinco na forma quelada é melhor aproveitado pelo nosso corpo. Assim, o mineral zinco consegue atuar como um ótimo antioxidante, auxiliando no combate contra os radicais livres. Além disso, o zinco ajuda na visão, no metabolismo da vitamina A, contribui com a saúde do cabelo, da pele e das unhas e participa do metabolismo e síntese de proteínas.
Sintomas da falta de zinco
A carência de zinco no corpo pode afetar diretamente a saúde causando certas complicações e doenças que prejudicam a qualidade de vida. A falta de zinco pode causar sintomas, como:
- irritabilidade;
- hiperatividade;
- diminuição da memória e concentração;
- convulsões;
- cansaço mental e físico;
- pele seca;
- acne;
- queda de cabelo;
- cabelos secos e quebradiços;
- unhas fracas e com manchas;
- menor apetite;
- diminuição da cicatrização de feridas;
Quem deve tomar zinco?
É muito comum a dúvida acerca de quem pode tomar zinco, assim como de quem não pode tomar. A verdade é, que há grupos que tem muitos benefícios consumindo suplementos com zinco, como:
- vegetarianos e veganos;
- pessoas com doenças que dificultam a absorção do zinco ou de sais minerais em geral;
- grávidas e lactantes;
- idosos.
É importante lembrar que o suplemento de zinco deve ser consumido mediante a orientação de um profissional de saúde especializado. O médico ou nutricionista poderá passar a orientação de acordo com os exames e/ou queixas do paciente após análise individualizada.
Para melhores resultados, o zinco deve ser tomado de uma a duas horas antes ou depois do café e outras bebidas ou alimentos com cafeína, já que o ativo diminui sua absorção.
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